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▮サイト主:M子(29歳OL)

カラダの話へようこそ~~! 自分用と言っても過言ではないですが(笑) 健康的な体を目指すためのサイトをOPENしました! (体調をくずして健康を意識し始めたから・・・ なんていう完全な私情で作ったなんて 口が裂けても言えない(;´・ω・)) でも、みなさまの役にも立てたら めちゃくちゃ嬉しいです!ぜひ見てって下さい♡

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  1. 慢性的な便秘は身体に不要な物質が蓄えられており、健康に悪いの…
  2. 健康になるには腸内環境を改善するのがコツとなります。 …
  3. 毎日の生活で睡眠は一番大切と言って良いかも知れません。 …
  4. ぎっくり腰は激痛と同時に力が入らなくなってしまいます。 …
  5. 下腹部のぽっこりの理由の多くは、便通の悪化にあると考えてよい…
  6. お通じがスムーズではない便秘の状態は、お腹に老廃物が蓄積して…
  7. 胃もたれとは、胃の中に食べ物が長く滞留していることでおこるの…