ぎっくり腰は激痛と同時に力が入らなくなってしまいます。
症状によっては、立つことができなくなることもあります。
しかも何の前ぶれもなく突然激痛が走ることもあり、経験ある方ならつらい病の一つと言えます。
ぎっくり腰の原因は、腰に負荷をかけ過ぎたことが考えられます。
重い荷物を持ち上げようとして発症することがあることからも、その原因には頷けるのではないでしょうか。
また、筋肉の疲労が原因であることもあります。
治し方としては、とにかく筋肉を休ませることが大切です。
腰痛ストレッチなどにより対処するのも良いでしょう。
腰の負荷を低減させるクッションの利用も効果的です。
慢性的な痛みや激痛を伴う場合は、整形外科などの病院で早めに受診しましょう。
